Sabrina und Daniel haben mich zu einem Interview über systemisches Arbeiten im digitalen Raum eingeladen. Beide absolvieren ihren Master in Sozialer Arbeit, Forschung und Digitalisierung und befassen sich intensiv mit den Chancen und Herausforderungen der Online-Beratung. In unserem Podcast sprechen wir darüber, was Online-Beratung leisten kann, wo es Grenzen gibt und worauf man dabei achten […]

„Unsere Wünsche sind Vorgefühle der Fähigkeiten, die in uns liegen, Vorboten desjenigen, was wir zu leisten imstande sein werden. Was wir können und möchten, stellt sich unserer Einbildungskraft außer uns und in der Zukunft dar; wir fühlen eine Sehnsucht nach dem, was wir schon im Stillen besitzen. So verwandelt ein leidenschaftliches Vorausergreifen das wahrhaft Mögliche […]

Der Raum zwischen Reiz und Reaktion: Freiheit und Wachstum Dieses Zitat vermittelt eine grundlegende Annahme des systemischen Arbeitens. Unser Ziel ist es, Möglichkeitsräume zu schaffen und die Freiheitsgrade zu erweitern, damit unsere Kund*innen neue Optionen erhalten. Selbstwirksamkeit fördern: Die Rolle von Handlungsspielräumen Systemisches Arbeiten zielt darauf ab, unserem Gegenüber neue Handlungsspielräume zu eröffnen und die […]

Beim Systemischen Spickzettel geht es darum, wichtige Aspekte vom systemischen Arbeiten für die Praxis in Erinnerung zu rufen. In diesem Spickzettel geht es um die Lösungsorientierung. Ich habe neun Punkte zusammengestellt, die sich bei mir über die Jahre bewährt haben und die ich mir immer wieder beim lösungsorientierten Arbeiten in Erinnerung rufe.  Folgende Punkte werden […]

Beim Systemischen Spickzettel geht es darum, wichtige Aspekte vom systemischen Arbeiten für die Praxis in Erinnerung zu rufen. Die Auftragsklärung ist in meinen Augen eine wesentliche Basis für das systemische Arbeiten. In diesem Video habe ich einmal wichtige Punkte zusammengefasst, die sich über die Jahre in meiner Systemischen Praxis und in der Ausbildung von Systemischen […]

Kommunikation ist in (systemischer) Beratung und Therapie das zentrale Veränderungsmedium. Mit Kommunikation treten wir mit unseren Kund*innen in den Austausch, die im besten Fall hilfreiche Impulse bei unseren Kund*innen auslösen, so dass sie etwas anderes betrachten, erklären oder bewerte. In dem Podcast geht es um das Gespräch, welche Dimensionen dabei eine Rolle spielen. Professor Giovanni […]

Antwort: „Ich weiß nicht!“ – Was ist ein geschickter Umgang damit? Eine oft gestellte Frage in Seminaren zum systemischen Fragen in Beratung und Therapie ist: Wie gehe ich mit den Antworten „Ich weiß nicht!“ oder „Keine Ahnung!“ um. In diesem Video beschreibe ich verschiedene Möglichkeiten wie die Berater*in geschickt damit umgehen kann. Folgende Umgangsweisen werden […]

Hier geht es zum Podcast! Tania Singer über Wege, das soziale Miteinander zu lernen In dem Vortrag der Neurowissenschaftlerin Tania Singer berichtet Sie über ihr RessourceModell, in dem Mitgefühl in einem dreimonatigen Programm trainiert wird und welche Auswirkungen dies auf die Teilnehmer*innen hatte.

Hier gibt es ein Überblick der wichtigsten Systemischen Haltungen aus meiner Sicht und eine Mindmap dazu. Ich habe diese für ein Seminar zusammengeschrieben. Haltung des Nicht-Wissens Aus einer konsequenten konstruktivistischen Sichtweise können wir nicht wissen, welche Bedeutungen und Erfahrungen andere Menschen den Phänomenen und Situationen geben. Begriffe wie zum Beispiel Liebe, Glück oder Zufriedenheit können […]

Hier geht es zum Podcast! Die Neurowissenschaftlerin Tania Singer sagt, die Abwesenheit von Mitgefühl sei die Ursache der meisten globalen Probleme. Dabei können wir das Mitgefühl durchaus trainieren. Das nutzt den Mitmenschen, stärkt aber auch uns selbst in Krisenzeiten. Wobei die Neurowissenschaft zwischen Empathie und Mitgefühl unterscheidet. Jochen Steiner im Gespräch mit der Neurowissenschaftlerin Prof. […]